X-Fitter Erlangen
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X-Fit

Datum: 26.02.2020
Start: 20:00 Uhr Ende: 21:00 Uhr
Raum: Raum 2 Max. Teilnehmer: 10
Anmerkung:
WOD: 30 min E5MOM

1st. 12-16/ 8-12 cal row
2nd. 7-10 DL 100/60 kg
3rd. 40-60 DU
4th. 15-20 Box Jumps 60/50 cm
5th. 10-14 KB Snatch 24/16 kg 5-7 each arm
Teilnehmer:
  • Heidi
  • mahyar
  • adip
  • HannesL
  • Yannic