X-Fitter Erlangen
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X-Fit Beginner

Datum: 07.10.2019
Start: 16:30 Uhr Ende: 17:30 Uhr
Raum: Raum 2 Max. Teilnehmer: 10
Anmerkung:
WOD: for time
100 squats
5 pull ups
5 ring dips / weighted push-ups
75 squats
10 pull ups
10 ring dips / weighted push-ups
50 squats
15 pull ups
15 ring dips / weighted push-ups
25 squats
20 pull ups
20 ring dips / weighted push-ups
Teilnehmer:
  • Yannic
  • Eike
  • Clara